ホテル暮らしが続きますと

色々、身体にやや不具合が出るもの

このわかり切った結果が出る前に

体調管理を人以上に徹底しないと

なかなか過酷な職務を全うできません

アルコール摂取を抑え

腸を安定化させ

ブルーベリーにて食物繊維摂取など

西洋薬に頼らない身体をつくり

はや何十年

クスリはリスクと捉えて

日々を過ごしています。

職業柄、塩分多目な食事が多いので

尚更。

当たり前ですが、年々老化しますが

見えない所での自己健康管理があり

仕事パフォーマンスが上がります。

若い時は何も考えずに生きても

そう影響はありませんが

うまく身体と付き合うのも仕事です。

都内にいますと

町により、色々な特殊があります

歴史的、文化的な要素が多いですが

そこに形成されている形が

一瞬でその風土を伝えてきます

昨日、仕事で行った久しぶりな池袋

八重洲や新宿とは異次元な

まるで別国家なような雰囲気

本当に東京という都市は

摩訶不思議です。

年齢を重ね

また新たな切口が芽生えた後の行動には

確かに新しき価値が脳裏に焼きつきます。

百聞は一見に如かず

一見は百聞は一見に如かず

ですね